Traumon – zminimalizuj skutki stłuczeń mięśni i skręceń stawów
Urazy i wypadki mogą przytrafić się w każdym i najmniej oczekiwanym momencie. Amatorskie uprawianie sportu takie jak: jogging, jazda na rowerze czy wycieczki górskie- zawsze wiążą się z możliwością wystąpienia urazu. Często o wystąpieniu kontuzji decyduje brak rozgrzewki przed właściwą częścią ćwiczeń, nieprawidłowe obuwie, nieuwaga lub po prostu zwykły pech. Co może się przytrafić podczas ulubionych aktywności fizycznych? W jaki sposób skutecznie poradzić sobie z urazem? Odpowiedzi znajdziecie w poniższym artykule.
Stłuczenia i skręcenia, czyli najczęstsze urazy w sporcie amatorskim.
Stłuczenie jest wynikiem uszkodzenia tkanki podskórnej i mięśni w wyniku działania siły zewnętrznej. Skutkiem tego jest zazwyczaj powstanie krwiaka podskórnego (siniaka), naruszenie włókien mięśniowych ...